Копилка советов 

Камелия: разведение и уход

Камелия – небольшое дерево или кустарник, семейства Чайные. Существует множество разновидностей данного растения: горная камелия, камелия японская, китайская камелия и другие. Различаются они, в основном, длиной и формой цветов и листьев, а также, оттенком окраски. Для того чтобы разводить данный вид растений, необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за ними. Для того чтобы разводить камелию в домашних условиях, необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за ней. Освещение. Камелия предпочитает яркое освещение, но рассеянное. Запрещается размещать растение под прямыми солнечными лучами. Идеальное расположение – западные и восточные стороны. Камелию необходимо регулярно разворачивать к свету разными сторонами. В…

Read More
Копилка советов 

Важное украшение новогоднего праздника — свечи

Одними из важнейших составляющих новогоднего украшения помещения считаются свечи. При помощи них можно преобразить комнату, создать атмосферу тепла, сказки, волшебства. Ими украшаются новогодние блюда. Со свечами проводятся таинства и гадания. Вот почему при подготовке к Новому году нужно особое внимание уделить выбору свечей.Комната, а соответственно и интерьер в ней, украшается толстыми устойчивыми свечами. Очень часто свечи ставят в стеклянные бокалы или колбы, создавая своеобразные оригинальные подсвечники. Кстати, такими подсвечниками можно украсить елку, не опасаясь пожара или небольшого возгорания. Изумительно будет смотреться композиция из свечей, еловых ветвей, бантов, новогодних игрушек. Все это можно оформить в…

Read More
Копилка советов 

Как похудеть в верхней части тела

Основной тип женской фигуры – «груша». И так уж задумано природой, что основные запасы жира у женщин находятся в области бедер и талии. Благодаря распространенности проблемы существует множество способов ее решения. Но есть женщины, чья фигура по форме напоминает не грушу, а яблоко. Полные плечи и руки доставляют немало огорчений своим владелицам. А ведь им тоже хочется надеть платье с отрытыми плечами. Прежде всего, определите, с чем связаны диспропорции вашей фигуры. Причин существует немало, но основных все же две: индивидуальная особенность строения костного скелета и физиологические проблемы. С точки зрения…

Read More
Копилка советов 

Недорогие эффективные диеты

Экзотические диеты на креветках и ананасах вещь, безусловно, приятная, но не каждой женщине по карману такие дорогостоящие изыски. Если проанализировать большинство известных диет, то мы увидим, что самые недорогие — жесткие монодиеты. Никто не станет жаловаться на то, что разорился на картофельной, рисовой, кефирной диете. А диеты на воде, чае, кофе и даже вине — вообще сказка. Целый день нужно заполнять желудок жидкостью, лишь изредка опуская туда маленький кусочек чего-нибудь съестного. Еще один вид недорогих эффективных диет — диеты низкокалорийные. В ход идут обычно самые простые продукты, но если выбирать и подороже, то рекомендованные порции настолько…

Read More
Копилка советов 

Симптомы нарушения обмена веществ

Обмен веществ (метаболизм) — это ряд взаимосвязанных между собой химических реакций, происходящих в организме каждого живого существа. Цель метаболизма — поддержание жизнедеятельности, а также создание необходимых для выживания условий. Метаболизм — это естественный и самый важный процесс в организме. С водой, воздухом и пищей в наш организм попадают полезные вещества, и чтобы они усваивались организмом и работали, необходимо, чтобы слаженно происходили все химические реакции. Если в цепочке произойдет сбой, то у человека могут начаться функциональные изменения, что, в конечном счете, может нанести вред здоровью. Так как не допустить этого? Как…

Read More
Копилка советов 

Какие свежевыжатые соки самые полезные? Как пить и как хранить свежевыжатые соки?

Свежевыжатые соки: польза Свежевыжатые соки полезны – это неоспоримый факт. В них содержатся витамины и минералы, причем они достаточно легко усваиваются организмом.В свежеприготовленных овощных и фруктовых напитках также присутствуют клетчатка и пектины – вещества, регулирующие работу желудочно-кишечного тракта, перистальтику кишечника. Многие соки обладают лечебными свойствами, благодаря веществам, оказывающим противовоспалительное и очищающее действие.Они повышают иммунитет и оказывают благотворное влияние при нарушениях сна, депрессии, повышенной утомляемости. Свежевыжатые соки в основном не особенно калорийны, а значит, подходят для диет, направленных на снижение веса.Фруктовые кислоты, присутствующие в свежих соках, улучшают способность организма усваивать пищу. Свежевыжатые соки:…

Read More
Копилка советов 

Кулинарная книга о том, что едят супермодели

Модели тоже едят. Этот тезис, ставший уже легендой, подтверждает недавно вышедшая кулинарная книга, в которой модели делятся своими любимыми рецептами еды. И конечно, тут все не как у людей, но вкусно. Недавний успех гастрономического шоу модели Джордан Данн «Well Dunn With Jourdan Dunn» и заявление Лары Стоун, мол, будь ее воля, она бы поменяла подиум на кухню, заставил Сезара Касье (тоже модель), который ведет кулинарный блог, выпустить целую книгу рецептов «Model Kitchen». В ней гастрономическими изысками (без лишних углеводов, конечно) делятся такие супермодели как Карли Клосс, Линдси Виксон, Лили Дональдсон…

Read More
Копилка советов 

Продукты, содержащие витамины группы В

Питание должно быть не только вкусным, но и полезным – сколько раз мы слышали это высказывание! Человеческий организм представляет сложнейший механизм, работающий на энергии, которую дает нам пища. Вместе с пищей поступают и всевозможные витамины, без которых мы не смогли бы нормально развиваться и сопротивляться болезням. Каждая группа витаминов находится в определенных продуктах, и сегодня женский журнал JustLady расскажет о продуктах, содержащих витамины группы В. Но, для начала, давайте разберемся, что это за «зверь» такой – Его Величество Витамин. Витамины представляют органические соединения, различные по своему химическому составу, они необходимы…

Read More